NHỮNG BÀI HỌC ĐÁNG SUY NGẪM CẦN LÀM SAU ĐẠI DỊCH & TRONG TƯƠNG LAI

Dịch Covid-19 chắc hẳn đã làm thay đổi cuộc sống cũng như suy nghĩ của rất nhiều người. Một điều đặc biệt quan trọng trong đó chính là gia tăng nhận thức của mọi người về tầm quan trọng của sức khỏe. Một điều mà rất nhiều người trẻ chúng ta bỏ quên trong cuộc sống vội vã hàng ngày.

Rèn luyện sức khỏe

Việc rèn luyện sức khỏe, gia tăng sức đề kháng trước những tác động xấu bên ngoài. Việc rèn luyện sức khỏe phải đến từ cả bên trong, bên ngoài, chỉ tập thể dục thôi là chưa đủ, phải chú ý đến cả chế độ ăn uống sao cho khoa học và đầy đủ các chất dinh dưỡng thay cho thói quen đặt đồ ăn nhanh, vừa có hại cho sức khỏe, vừa tiêu tốn “kha khá” túi tiền của mình.

Bên cạnh đó, phải rèn luyện những thói quen khoa học, bao gồm việc đi ngủ sớm, ngủ đủ giấc thay vì thức khuya, thâu đêm để liều mạng kiếm tiền. Đây là một thói quen phổ biến đối với giới trẻ và rất khó để thay đổi thói quen này. Khi được hỏi về nguyên nhân, thì đa số lời giải thích là do họ cảm thấy tập trung hơn vào buổi tối.

Để thay đổi những thói quen, hành vi đã được hình thành từ lâu sẽ rất khó khăn và mất nhiều thời gian rất dễ khiến mọi người nản lòng, thoái chí dẫn đến kết quả là “ngựa quen đường cũ” không thể thoát ra sự kìm hãm đó được. Vậy nên, để tránh nản lòng, hãy thay đổi từ những thứ nhỏ nhặt nhất, ngủ sớm hơn 15 phút, dậy sớm hơn 15 phút, uống một cốc nước lọc khi vừa ngủ dậy, vươn vai, tập thể dục 5 phút, order cơm, salad thay vì đồ ăn nhanh hay mang theo một chai nước nhỏ khi đi làm…

Cần có quỹ khẩn cấp

Từ trước, nhiều chuyên gia tài chính đã khuyên rằng ta nên có quỹ rủi ro hay quỹ khẩn cấp để đề phòng các tình huống bất ngờ. Đây là nguồn hỗ trợ tài chính trong trường hợp ta không may bị mất việc, giảm lương hay rơi vào trường hợp khẩn cấp về y tế.

Nếu điều kiện cho phép, hãy đảm bảo trích ra một khoản thu nhập nhất định mỗi tháng để lập quỹ khẩn cấp. Sẽ không có con số cụ thể nào phù hợp với tất cả mọi người, mà ta nên dựa trên thu nhập và cách chi tiêu của bản thân. Dù vậy, các chuyên gia khuyên rằng ta nên có số tiền trong quỹ khẩn cấp tương đương với ít nhất 6 tháng chi phí sinh hoạt.

Tiết kiệm nhiều hơn

Đại dịch bùng phát khiến chúng ta thay đổi hoàn toàn thói quen sống. Trước kia, chúng ta thường xuyên đi ăn nhà hàng, đi xem phim ngoài rạp, mua sắm, đi tập gym… Thế nhưng, hiện tại ta phải làm quen với việc tự đi chợ, nấu ăn, mua sắm hợp lý, tập thể dục tại nhà,…

“Tiền không phải là tất cả. Nhưng phần lớn mọi thứ đều được mua bằng tiền”. Trong cuộc sống hàng ngày, chúng ta phụ thuộc rất nhiều vào vật chất, từ lương thực, thực phẩm đến xe cộ, điện nước, di động, viễn thông…. Và để có tất cả những thứ ấy, chúng ta đều phải thực hiện mua và trao đổi bằng tiền. Tiền không phải là tất cả, nhưng đó là tiền đề để bạn sống và theo đuổi đam mê, chinh phục tham vọng.

Cũng vì thế, ta sẽ nhận ra rằng mình có thể tiết kiệm được nhiều hơn thực tế. Trước kia, ta có thói quen tiêu xài theo cảm hứng, thì giờ đây sẽ phải cẩn thận hơn trong chi tiêu. Qua nhiều ngày giãn cách xã hội, hẳn không ít người nhận ra họ cần thay đổi lối sống, cắt giảm các khoản chi tiêu không cần thiết và tiết kiệm nhiều hơn.

Tất nhiên là chẳng có ai mong muốn rằng mình rơi vào hoàn cảnh như vậy. Và nếu lúc nào cũng nghĩ đến tình huống xấu nhất thì sẽ trở thành một người tiêu cực và bi quan. Nhưng trong cuộc sống bình an mà bạn đang trải qua, hãy luôn ý thức rằng luôn luôn có khả năng về một nguy cơ sẽ xảy đến vào bất cứ lúc nào.

Không có gì chắc chắn 100%

Trước đại dịch, hẳn ta nghĩ rằng mình sẽ làm công việc này mãi mãi, bởi nó rất ổn định. Thế nhưng, hiện tại có rất nhiều người, dù là làm ngành nghề gì, lĩnh vực nào cũng đều phải đối mặt với tình trạng mất việc, giảm lương và sống trong cảnh nghèo khó.

Nếu ta đang có một công việc tốt, thu nhập ổn định giữa mùa dịch đấy là điều may mắn. Nhưng có một sự thực là, không có gì là 100% chắc chắn, cũng chẳng có công việc nào luôn đảm bảo ổn định. Vì thế, hãy quản lý tài chính, lập các khoản tiết kiệm và đầu tư ngay khi có thể.

Có một công việc “tay trái”

Có một lời khuyên vô cùng hữu ích đến từ tỷ phú Warren Buffett: “Đừng bao giờ đặt hết tất cả số trứng bạn có vào cùng một rổ” mà chúng ta có thể áp dụng vào bài học thứ hai. Tìm kiếm cho mình một công việc tay trái – một công việc đem lại một nguồn thu nhập khác cho bạn.

Với nghề tay trái này, hãy chọn một công việc Freelance hay một công việc có thể Work from home – làm việc tại nhà. Bởi sau một ngày làm việc 8 – 10 tiếng tại văn phòng thì chắc hẳn là bạn sẽ chẳng muốn đến một văn phòng khác để làm việc. Khi đó, nhà hay phòng trọ chính là sự lựa chọn tốt nhất. Đây không phải là một bài học dễ dàng, để bắt đầu một công việc khác, bạn phải tích lũy, học hỏi đầy đủ kiến thức và kỹ năng để có thể đáp ứng được các yêu cầu đặt ra.